11:00 - 11:40
Hakkında
Gün içinde çocuklar da en az yetişkinler kadar yoğun uyarana maruz kalıyor. Uzman eğitmenler rehberliğinde gerçekleşen Online Mindfulness Atölyesi, tam da bu noktada çocuklara yavaşlamayı, nefeslerini fark etmeyi, bedenlerini dinlemeyi ve duygularını daha bilinçli yaşamayı öğretir. Bu sayede çocuklar hem sakinleşmeyi öğrenir hem de kendi iç dünyalarıyla daha güçlü bir bağ kurar.
İptal Edilemez
Yorum
11:00 - 11:40
